Modelフィットネス

[Y120]SATOMI このモデルを問合わせる

[Y120]SATOMI [Y120]SATOMI
Profile
NAMESATOMI
JOBヨガモデル
AREA東京(たまに大阪)
HEIGHT168cm

全米ヨガアライアンス RYT200
全米ヨガアライアンス RPYT85
シニアヨガ修了
アスリートフードマイスター
アーユルヴェーダ認定

身体が硬かった経験から、ポーズをつくることより体をどう使うかをレッスンで伝えています。
また、パーソナルレッスンではタイ古式マッサージやストレッチを交えたレッスン、ゴルフ前やアフターケアのショートヨガ、アスリートに向けたアスリートヨガなどを行なっています。
慌ただしく毎日を過ごす中で〝自分の限界はドコ?と向き合う時間の大切さを今後も伝えていきたいです。